Blog

BCAA: Ako zlepšiť výkon a urýchliť regeneráciu po tréningu? Rozvetvené aminokyseliny, nazývané aj BCAA, sú známe predovšetkým u vytrvalostných a silových športovcov. Ocenia ich aj tí, ktorí sa usilujú o rast svalovej hmoty. V článku ti prezradíme, aké výhody sa spájajú s…